স্মাইলিং ডিপ্রেশন কী এবং এর লক্ষণগুলো কী কী?

বিবিসি বাংলা জানিয়েছে, বাইরে থেকে সুখী দেখালেও যদি কেউ ভেতরে ভেতরে কষ্ট পান, তবে তিনি এক ধরনের অস্বাভাবিক বিষণ্ণতায় ভুগতে পারেন। একেই বলা হয় 'স্মাইলিং ডিপ্রেশন'। বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে, নিজের প্রকৃত অনুভূতি গোপন করে রাখা মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর হতে পারে।